新疆医治焦虑症的权威医院？
蹇亦云_rV5i 2014-02-14 22:36
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焦虑症通常会发现恐慌和紧张情绪，感到最坏的事快发生，常坐卧不安，缺少 安全感 ，整天提心吊胆，严重时有恐惧情绪，对外界刺激易发现惊恐反瓣坊躬应。建议你剩评适量服用一些维他命调养;同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自个的 作息时间 ，积极锻炼身体增多抗病能力是很重要的，如散步、 跳舞 、打太极拳、踏悟吊青等。
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焦虑性神经症（简称 焦虑症 ），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。
您好，建议你调整睡眠节律。养成恰当的睡眠，一觉醒习惯，首先调整心态多与家人朋友聊聊天，转移 注意力 ，假如这种情况没缓和，或者说影响到了上班、生活、学习，一定要到正规医院进行医治。以同情的心情去关心体贴患者，协助其去除病因，对病因有正确的认识，处理具体困难。祝你恢复！