哺乳期的产妇除了不能吃辛辣和戒除烟酒以外没有特殊忌口的必要，产后需要大量的营养清宝，饮食不是越多越好，产后1至2天最好吃一些清淡而易消化的食物，如牛奶、豆浆、粥、面条等。以后在逐渐增加含有丰富蛋白质、糖类及适量脂肪的食物，如蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤、排骨汤、鸡汤、桂圆红枣汤等。这些食物不但容易吸收，而且可以促进乳汁分泌。我听老一辈说吃鸽子是回奶的，所以鸽子在哺乳葛航期最好不要吃。搂概欺简单一点说就是应该，富于营养、易于消化。希望对你有所帮助。