你好，有心理因素：尽量与老师沟通，给孩子鼓励，学习方法：要孩子听课注意力集中，培养学习能力。建议在家里给孩子做静心训练，讲奥运冠军的奋斗经历，要孩子谈自己的感想，实行奖罚措施。

出现这类症状主要是是缺锌了，缺乏锌会引起注意力不集中、记忆力下降等症状，严重的话就需要补锌了。 平时可以多吃点含锌量比较高的食物，如，核桃、鱼、动物肝脏、水果等。

我是注意力吧吧主，针对注意力不集中的情况。 1、注意力不集中，最有效的办法是通过训练来提高。比如贴吧内现在很多吧友通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力。这一练习属于右脑开发的练习，对注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有非常的帮助。 2、学习时不...能集中注意力，还可以这样做：听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉；另外，多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。 3、其实注意力、记忆力不是天生的，是可以后天训练、培养的。由于我们平时对注意力、记忆力训练接触不多，所以学习起来不容易，一般情况下用记忆力软件训练是提高最快的，《精英特速读记忆训练软件》能在段时间内提高记忆力。里面的每个等级都有舒尔特方格、焦点移动的练习，题提升专注力、记忆力帮助很大，我和我孩子一直学习用《精英特记忆力训练》来提高记忆力到现在，她的学习成绩提高了不少，一直都是名列前茅。我做教育的，在工作中也取得了很好的收获。 4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下精英特，《精英特速读》也是我们贴吧认可的。

大概是学习压力大造成的，可以适当做些锻炼，来放松心情，缓解压力，还有就是买21金维他吃，补充维生素，主要还是睡眠，睡眠好了一且就都好了