您好,根据您所描述的情况,长效的口服避孕药一定要按时在固定的时间服用,因为药物浓度低,对女性的身体影响小,所以必须按时按量服用,否则体内激素水平发生改变,容易导致避孕失败.如果当天发现漏服,尽快补上即可.