我跟你一样,教你一方法,做俯卧撑,必须是把肘关节夹紧了做,可以锻炼到胸肌,把关节打开了做,就是锻炼手臂和背部肌肉了,但是如果你发现你乳房(哈哈,有意思,叫男生的也叫乳房...)有奶水挤出,那你可要去看医生了..八成你要当妈了!~~超级奶爸~~~~~~

男孩也会有乳房发育的,有时候会出现乳房硬块,但过一段时间会消失,如果不消失建议到医院去检查,再就是注意饮食,过胖会导致身体激素分泌紊乱

你如果有时间的话可以经常去健身房锻炼一下了，还要注意饮食，早上可以先喝杯凉开水促进新陈代谢，不要多吃夜食，多吃水果蔬菜。

着没什么 啊，我们寝室的人都想让胸变大一点那，看起来多强壮啊，多多运动把，

,多做一些扩胸类的运动,如果过分异常建议医院诊断