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病情分析： 痛经的原因非常复杂,建议你还是应该去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理. 指导意见： 一定注意月经期不要同房和洗澡,避免殊逝密接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红唤查糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮朗叨助月经排除,缓解痛经的作用
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病情分析： 很多女性在月经期的前几天都会出现下腹痛和腰酸的现象，如果是生理性的，没有什么好的办法 指导意见： 建议你可以在月经期的前一两天，用热水袋敷下腹和后腰部，不要太烫就可以，不能吃冷的东西，要多喝温开水，并不会影响以后的生育。