多喝水，不会上火

多喝水吧！是不是宝宝嘴巴上火

会上火呀！我一般是用金银花或者菊花泡开水喝！

多喝水，吃的清淡些。

你好，哺乳期可以出现上火，往往与膳食结构有关。比如蔬菜水果吃的太少，或者肉食辛辣吃的太多，就会出现这样的情况，当然，也与缺乏B族维生素有关。建议适当的服用会有好处，另外膳食要增加蔬菜水果，多喝水，会有一定的排毒清火作用。