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你这样的问题应和脾胃不和消化不好，饮食的异常导致的问题，应注意震坐肿减宝饮食的清淡，注意保养气血.可以适当的调整心情按时睡眠，确保心情舒畅，可以适当的喝一些蔬菜汤建议尽早去医院检查清楚，这种病拖得越久就病得越重，不要为了省一点医疗钱而耽误了医治，祝高命身体早日恢复健康，平安百年。
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病例分析:你宝妈存在明显的抑郁症意见建议:建议带其于精神科就诊，选用抗抑郁药物合并心理治疗
病例分析:顽固性失眠往往为抑郁症的一种表现形式意见建议:建议于精神科就诊，选用抗抑郁药物合并心理治疗
您好，失眠多跟长时间过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在大夫的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行医治较好，平日里要多吃坚果类食品，比如像核桃，葵花籽等，合理安排自个的作息时间，避免劳累，不要老是熬夜。祝你身体健康
您好，失眠多跟长时间过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在大夫的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行医治较好，平日里要多吃坚果类食品，比如像核桃，葵花籽等，合理安排自个的作息时间，避免劳累，不要老是熬夜。祝你身体健康
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