您好，牛皮癣是比较多见的慢性炎症性皮肤病，好发于头部和四肢，在肌肤上呈现为鳞屑性 红斑 ，并有不同程度瘙痒的感觉，提醒患者不要去随意挠抓，以免越抓越重，反而诱使病情发展。此外，患者在日患佳然常生活上卫铜行还需放松身抓某心，健康饮食，适当的忌口，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝 牛奶 豆浆等，适量的户外运动，有利于身体的健康，增强 免疫力 抵御疾病的出现。