你好！ 宝宝的免疫力主要来源于生病后抗体的形成、免疫接种、营养饮食以及良好的卫生习惯及生活习惯。在饮食上要注意营养均衡，除了多吃鱼类、肉类、蛋类、乳类、豆类等含优质蛋白的食物外，还要注意摄取一定数量的蔬菜水果，以补充体内对维生素和矿物质的需求，做到荤素搭配，合理饮食。提升宝宝免疫力的食物有：水、番...茄、黄绿色蔬菜和水果、菇类 、 糙米、薏仁、优酪乳 、豆奶 以及含 胡萝卜素、番茄红素、 维生素A 、维生素C 、维生素B6、维生素E丰富的食物以及牛初乳、益生菌等食物。 宝宝胃口不好的原因有很多，比如零食过多、缺乏运动、消化不好、微量元素缺乏以及胃肠道疾病等，要找出原因后对症处理。对于消化不好、胃肠道疾病及微量元素缺乏引起的食欲不好情况最好在医生指导下使用药物治疗。