你好： 1.轻度萎缩：肌纤维轻度下降，肌肉组织外观无明显凹陷，触摸肌肉组织松弛，肌无力，能做抗阻力运动。 2.中度肌萎缩：昌查肌纤维部分萎缩、缺失，肌肉组织外观凹陷，触摸纵向缩小，横向减少，肌无力明显，不能做抗阻力运动。 3.重度肌萎缩：肌纤维组织大部分萎佳洞菜缩，相关的骨骼外露。肌肉组织仅存少量肌纤维，肌无力严重，患者丧失最基本的协调运动能。 4.完全萎缩：肌纤维组织完全萎缩，与其肌铜寸肉相关联的运动功能完全丧失。自己根据情况看自己的症状到什么程度了，比较严重的就要去医院治疗了，如果是轻度的，做些运动就行了。