现在感觉腿很累,特别是小腿肌肉,上厕所蹲下两腿间也疼,半夜左小腿还抽筋,什么原因
营紫萍_JCoE 2014-03-24 14:05
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这个还是有点 缺钙 的,这个小腿的抽筋的话,还是比遮室较明显的缺葵某钙表现的,所以亲还是要多注意及时 补钙 的,双腿适当分开毯缘然下蹲的。
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看来亲的缺钙是很明显的了,孕晚期需要的钙更多,钙不可以停下的呢,要一直吃着,另外每天睡前按摩一下腿,可以缓解累的感觉呢
晚上睡前可以做一做按摩或者用温热水来泡一泡都可以缓解腿部的疲劳,白天你不能长时间坐着、站立着、躺着,这都不利于血液很好循环的。
可能是缺钙噢。