给您如下建议： 一、家庭自制月子水，即两倍的量开盖使昌相用怠掏非明火（电磁炉锅或电饭煲等）高温煮成一倍的量，酒精完全挥发干净； 二、可直接用来煲滋补汤（如：麻油鸡、花生猪蹄汤等）； 三、可作为月子餐专用料酒来料理麻油猪肝、麻油猪腰等； 四、与婚串布老姜一起煮汁擦身能祛风寒、改善关节酸痛。为使食材更易煮软烂并且节省月子水用量，红豆汤建议热水浸泡八个小时后沥干加入月子水煮，其他不易煮软的食材（如四神粥、莲枣薏米粥）洗净沥干加入月子水用豆浆机等打磨后熬煮。 祝您生活愉快！！！