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您好.已经排除腰椎的器质性尺垃病变的话,应该只是 腰肌劳破助密损 的症状. 肾虚 也能引起腰痛.大多数人在自己生命的某个阶段,或因受伤,或因用腰不慎,或因密叨事故,都会留下 腰疼 的病症,多做做腰部的运动,会慢慢好起来的.
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建议应该积极预防平时劳累的看导致肌肉损伤出现不适的可能,所以建议积极加强营养较好,注意少食生冷刺激性食物,建议配合按摩的情况改善不适的可能,建议平时注意避免剧烈的活动较好的
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