满意回答
你好,有相当多数的人认为吃土豆容易使人发胖,胖坊毫人不能吃土豆.就这样把土豆拒之日常菜谱之外.殊不知,土豆所含的热量涉纺并不多,不仅不会使人发胖,而且瓦键唤是理想的 减肥 食品希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
你好,那是不可能的,你放心吧,其实食物相克这些,要有科学根据才对的,还有一个,要注意平时均衡饮食,退一步说,即使相克,但是我们什么食物都吃,并且那一点进食量根本不会造成中毒。
您好,土豆含有丰富的淀粉,经常吃会发胖,可以隔几天吃一次,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。
您好: 鸡蛋和土豆可以在一起吃的,鸡蛋和土豆都是健脑食品,鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪,土豆则可补充 碳水化合物 、维生素和矿物质。祝健康快乐。