吃了叶酸还能喝茶吗？饮食需要注意什么？
匿名用户 2014-04-18 21:03
满意回答
因为茶会影响铁的吸叨耻收，尽量不喝或少喝尺稼． 有的叶酸片是和铁在一起的，像纺貌局纽崔莱的铁质叶酸片就是这样。 麻烦采纳，谢谢!
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
如果不是孕妇是可以喝茶的。 叶酸是水溶性的B族维生素的副产物，比较容易代谢。叶酸在酸性环境中不稳定，同时服用维生素C及维生素B2、B6丸，由于二者的稳定环境相抵触，因此吸收率都会受影响。鉴于此，二者服用时间最好间隔半个小时以上。叶酸在酸性食物中容易被破坏，所以不要和酸性食物同时服用。呵呵……服用叶酸...
如果不是孕妇是可以喝茶的