请问女性更年期失眠、头痛、心烦如何治疗？

  你好 请问女性更年期失眠、头痛、心烦如何治疗？
诺夏彤_LROB    2014-10-28 21:11    

满意回答

建议丰化你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.避免服用兴奋饮料截怪耗（如咖毯虏啡,浓茶等）,不吸烟, 刷牙 , 洗牙 ,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.

甄流惠_Kcor   2014-10-28 21:22
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

你好，建议你多运动吧！每天晚上运动半个小时，另外给自己找点事情做比较好，不要多想！

佛丽华_XtpX    2014-10-28 21:16

你好考虑是 神经衰弱 ，植物神经功能紊乱引起的可以服用更年康片和谷维素， 维生素 b1片治疗观察看看，避免劳累情绪激动

板醉蝶_iLax    2014-10-28 21:14

相关问题