荷叶具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的效果。山楂消食解积，促使消化。决明子明目养肝，具有减掉肚子效果。茯苓祛湿健脾，利尿促循环。 枸杞 补气养肝，增加抵抗力。这几个药物可以一起泡水，有瘦身的用途，可是不适合长时间服用，中药都具有一定的毒副作用。