一般一些什么高营养品啊，北法震什么油之类的，还是不要给孩子乱吃，11岁的孩子正是长身体的时候，裕残俗话说药补不如食补，还是多降婚给孩子吃一些蔬菜水果，海鲜蛋类的，有些营养品吃多了，自身调节的能力会降低，在不吃什么营养品的时候身体免疫力也会降低。所以说，吃什么的时候还是考虑一下在决定。