其实十八个月的时候就开始练习好了，慢慢的来吧。

1.5个月母乳对宝宝最好，没有母乳喂养可以选择适当的奶粉。

蛋羹。山药煮粥 南瓜胡萝卜等都可以，基本上可以跟着大人吃了，前提是一定要吃清淡的，少油少盐

不要给他吃零食，饿了就会自然吃饭了，其实小孩跟大人是一样的，只要不依着他，自然就会习惯的

宝宝吃饭和大人一样需要胃口。多做他喜欢吃的菜，现在天冷，可以炖些胡萝卜，一般小朋友都爱吃，汤也可以多喝。