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这些水果都可以吃哟,但记住啥都别过量吃。刚怀宝宝正常饮食,注意荤素搭惠涉编配就OK了,不吃凉性的食品,不欺刺做重体力劳动,很快键泳站跑跳,其余不用许多忌讳。 孕早期 蔬菜不吃马齿苋、凉瓜、野菜等。
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可以吃橙子,橙子含 维他命c 很高,维他命a含量也很丰富的,不过一天也不要吃太多,容易有火的,苹果,梨,香蕉都可以适量的吃一点的 。
你好, 孕期 最主要的是营养均衡的,什么水果,蔬菜都是可以吃的,但是什么都是不能多吃的,吃多了会有不良的反应的,
可以吃哈密瓜,含有丰富维生素和多种矿物质元素,可以吃苹果、橙子、圣女果,梨子、香蕉都可以吃