满意回答
你好，建议一是要调理好饮食，适当多吃些营养丰富且含有足量动物脂肪和蛋白质的食物，补充体细昌内耗失的脂肪；二是加强胸肌的锻炼；三是进行适当的性生活，在夕径虏性活动中让乳房接受一定的性刺激，或平时自己按摩双乳，絮宰都有利于促进乳房丰满的恢复。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
可能是自己雌激素分泌过少可以从饮食上调整也可以每天坐一下按摩不要有太大压力
这是因为乳腺内的乳汁排出，乳腺空虚。所以才会松弛变小建议可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，多按摩胸部
你好，建议一是要调理好饮食，适当多吃些营养丰富且含有足量动物脂肪和蛋白质的食物，补充体内耗失的脂肪；二是加强胸肌的锻炼；三是进行适当的性生活，在性活动中让乳房接受一定的性刺激，或平时自己按摩双乳，都有利于促进乳房丰满的恢复。
喂奶的时候就是这样，有奶水在里面呀，断奶后，自然而然乳房就缩小很多了，不过，到时候，你就想怎么让乳房丰满一些了，按摩啊，穿合适的胸罩都是有效的办法
加载更多