经常用开塞露通便没有多大副作用的，还是要多吃纤维素，多吃蔬菜和水果，多喝水，预防便秘。

你好,便秘的时候是可以用开塞露的，但是不能老依赖他，平时最好是多喝水多吃一些新鲜的蔬果水果和蔬菜一些油腻的辛辣的食物就不要吃了。