一岁宝宝除了面条、米粥之类的,还需要额外补充营养吗?
罗鸿运_UNPH 2014-07-05 17:17
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一岁多的孩子,什么都可以吃了,水果蔬菜,面条,饺子,馄饨,蔑相稀饭,都可以吃,每天三餐可渐耗北以跟大人一样吃,敲涉还可以适当让宝宝喝奶粉。
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主要吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,每次一小碗,每天进餐5-6次,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配。
肉粥 鱼粥 鸡蛋粥 肉粥里面还可以放各种蔬菜 宝宝很爱吃呀。
宝宝一岁了,应该是食物为主,奶粉为辅,饮食要均衡,每天荤素水果合理搭配,营养全面,宝宝才能健康发育。
宝宝的生长发育都在正常的范围之内,现在的宝宝营养注意就是要丰富多样化。