苹果水是止泻的，可以煮梨水，这个是通便的！

苹果没有通便的作用也不会造成便秘。

通便

煲的苹果水是促进消化的，在宝宝拉肚子时可以吃，平时的话还是就这样吃就好，可以提高免疫力/。