月经不调可以喝花茶。月经不调主要与情绪异常，寒冷刺激，节食，嗜烟酒有关。引起器质性病变或是功能失常导致的。不能吃辛辣刺激，生冷等食物。花茶可增强人体抵抗力、抗肿瘤、防癌、降血脂、降血糖、降血压、延缓衰老、解除疲劳、利尿解毒等等。