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一般情况下，初潮来玻录后 发育就已经进入青春发育晚期坊电，骨骺趋于闭合，一般自初潮后，大致还能共 长高 5~7厘米，初潮2年，身高就基本接近成年身高，骨骼基本就毫剩指停止生长啦
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
可以的， 个子与 遗传 有一定的关系，另外注意检查是否缺乏 微量元素 ，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动
您好.建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有 增高 的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进 钙吸收 的食物.运动是人体发育的重要条件。建议每天早多锻炼,