帮助翻身（3个月婴儿） 让孩子仰卧在床上。妈妈手托孩子一侧胳膊和背部，慢慢往另一侧的方向推去，直到将孩子推成俯卧姿势。停半分钟后，再帮助孩子翻回来成仰卧姿势。妈妈在帮助翻身的同时，嘴里不断地和孩子说话，如：宝宝翻身啦，慢慢来慢慢来，好再翻回来，等，有助于孩子的听觉训练和情绪激发。 这项活动可以为以后爬宝脂的动作打下良好的基础。注意动作要轻柔。开始时，妈妈多帮助一些，直到孩子慢慢自己能翻身指劳朗了，只要稍稍助些力就行了为止。甚至可以把玩兔急具放在孩子的体侧，孩子为了抓住玩具会顺势翻成侧卧位，继而翻成俯卧位，翻成功以后，要让孩子拿到玩具，以资鼓励。 有些孩子自己翻身还有困难，可以顺延到下个月。