满意回答
可以，增强记忆的食物 一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄锈挎、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏（概脂蛋心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅寸蒸含有丰富的 卵磷脂 ，且容易消化。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。所以食用鹅蛋对增强 记忆力 有一定的效果，但是不要过多的食用。
可以，增强记忆的食物 一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄锈挎、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏（概脂蛋心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅寸蒸含有丰富的 卵磷脂 ，且容易消化。
你好，鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。所以食用鹅蛋对增强 记忆力 有一定的效果，但是不要过多的食用。