火龙果富含水溶性膳食纤维，具有预防便秘、润肠等功能，因为含铁元素比较多，所以火龙果还可以防治贫血，宝宝也是可以吃火龙果的，特别是有便秘和贫血的宝宝更合适。 火龙果属于凉性水果，宝宝吃多了可能会导致肠胃不适，有可能会导致拉肚子，所以最好不要每天都吃，感冒发烧时不要吃，大便很稀的时候也不要吃，以免加重病...情。

有好多好多的好处，火龙果里含有ABCDYFG营养和抗毒性，吃了能使腰不酸，腿不痛，上楼不费劲，一口气能上五楼，比盖中盖好。本草肛木记载

有营养，但易着凉

火龙果含铁比其他水果多，可以预防贫血，还有防止便秘的功效，而且火龙果不爱生虫，很少打农药，也是绿色的水果，可以放心吃，量当然要自己掌握，宝宝吃够了，一般你再给也不会吃的。...