剖腹产后不能马上做瑜伽，需要等到麻醉药性过后才能开始，产妇要能够主动配合来完成，并不是治疗师帮她做被动运动。治疗师只是起指导作用，所以做产后瑜伽操时必须是清醒的。一般剖腹产在分娩后24小时完全清醒后就可以做产后瑜伽操了，是很安全的。

坐月子没有必要一定要喝红糖水，过去人们认为红糖水可以补血等，所以大量补充它！ 但是研究表明，红糖水并没有补血等作用！ 所以，坐月子没有必要一定要喝红糖水！

不一定哦 一年内一般都回来。要看喂奶时间

产后6周内不能有性生活，其原因是产后宫颈要由开大恢复到原来的形状，需要6周时间，同时，阴道要有恶露的排出，大约时间4周左右。如果有性生活，会增加感染的机会。产后要注意会阴的卫生，要保持外阴清洁，不要坐浴或盆浴，以防细菌逆行感染，防止妇科疾病的发生。