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钙最好的来源就是母乳，奶及奶制品涉训，1岁之前的宝宝，不论是母乳喂养，配方奶喂养或是混合喂养，只要堡毯母乳喂养的宝宝每天补充维生素D促进钙的吸收，配方奶或混合喂养（根据配方奶量，如果奶量小于800ml）的唤键糟宝宝适当的补充维生素D，一般是不会缺钙的，也不需要补钙
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从六个月开始 补钙 ，这个时候的宝宝对钙的需求量变大，及时补充可以预防幼儿 缺钙 ，因为孩子还小，吃那些化学类的钙片，担心有副作用，就选了盖意利钙片，一直给宝宝吃，效果蛮不错的， 出牙 、 学步 都很正常，而且长得也比同龄宝宝要高，真的是一款不错的钙片，宝妈可以了解一下。
孕期和哺乳期都是不需要补钙的，因为19-50岁的男女每天的钙参考摄入量是1000mg（包括孕期和哺乳期妇女），但是前提是你平时摄入也达到1000mg，如果不够，就喝牛奶或者酸奶达到1000mg
母乳宝宝不用补钙补充维生素D就可以，足月宝宝出生15天开始服用VD，早产宝宝一出生就服用VD。 妈妈意见，仅供参考。
缺钙的孩子容易受惊容易醒，要不然就是去医院给检测一下看缺什么缺多少，给补充着，一般都是喂鱼肝油和钙粉或者液体钙
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