急求各位宝妈有没有什么下奶的好办法呀！各种下奶的办法我都是过，可是没什么效果，希望各位宝妈给我提供你们宝贵意见
宗雪晴_TEuW 2014-04-14 05:04
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可以喝点下奶汤，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡貌征兔汤等，我自己喝过，这匪叹个就是效果慢，而且容易发胖很多挤逼，我喝过金唯太，专门 催乳 、优乳的，效果还不错，奶水足够宝宝吃了
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其他回答
多喝汤水
还是要多喝水，多喝汤，多让宝宝吸，没事就吸，慢慢的就好了。。
多喝排骨汤，鲫鱼汤，买点通草放汤里煮，也可以用米酒煮鸡蛋下奶
还是尽量让他多吸，或者用电动吸奶器也可以促进泌乳，再有饮食方面要多喝汤汤水水，多吃点下奶的食物，如果还是不行，母乳不够还是可以加奶粉的呀！
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