你好，安全期避孕，是在女性的月经周期规律的基础上的，首先推测出月经期的具体时间，月经期的前3天、后4天，就是安全期。因为这段时间，卵巢一般不会排卵，并且离排卵日较远，一般没有受孕机率。 安全期避孕不是绝对安全的，也有怀孕的可能，所以建议安全期也做好避孕措施。