您好：考虑您说的情况，您的情况可能是上火、补得太多引起的流鼻血或分泌物增多，您要注意少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等；苹果、芒果、桃子等水果；以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。祝您好孕。

亲，在家无聊手机可以做个小活，不用出门！我带宝宝做了几个月了，还不错一个月差不多也有个2仟哟，在家带宝宝也没事做，不如给宝贝爸减轻压力，扣扣770513107这里面不回！