月经延迟五天检测没有检测出来的话,那怀孕的几率是比较小的了,可以在早晨使用晨尿再检测看看,或者是直接做个血液HCG检测,腰部疼痛有可能是腰椎的问题了,建议您再检测没有怀孕的情况下,可以做个腰椎CT看看腰椎的情况,再根据具体情况选择药物治疗,平时多休息,避免过于劳累,睡觉睡硬板床,可以起到预防腰椎疾病...的作用的.