满意回答
考虑还是属于肾阳虚伴随有压力大等好像造成发现不适的情况的尽可能注意休抓训息，然而避劣今免压力大多喝水建议应当营养均衡就可以了的，考虑还是遵医嘱挑选配合金贵肾气丸或者配合五子衍宗丸调养观察是不是患们导恢复的情况，注意少食生冷刺激性食品，建议应当营养均衡可是避免压力大较好的，积极增强活动量较好的，
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您的情况应当是存在肾阴虚的问题导致的，最好是去看下中医确诊一下。假如不方便去医院的话，您可以自个用点六味地黄丸或是知柏地黄丸来调养一下，这类药物对身体是没什么副作用的，可以坚持服用，假如改进明显的话，要多用段时间来巩固一下。