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寻常 痤疮 ,可以吃玉米玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排局残泄。玉米上述的成份与功能，对于 减肥 非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。 玉敲编瓣米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消渐怨除 肥胖 人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。
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寻常痤疮,不宜多吃花甲花甲是蛤蜊的另一种说法，蛤蜊含有丰富的优质蛋白质， 维生素 及矿物质元素，脂肪含量较少，适量食用可以降低 胆固醇 ，有益于 性功能 ，寻常痤疮患者是不建议多吃的，建议寻常痤疮患者在饮食上以清淡为主，多进食一些富含维生素的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激及油腻腥发的食物。
寻常痤疮,可以吃土豆营养的角度来说寻常痤疮患者来说饮食上应食含有丰富 蛋白质 类等食品，如牛奶、鸡蛋、蘑菇、大枣等食物，不宜食用白糖和肉类，前者有利于细菌在肠道内迅速繁殖，后者不易消化。土豆患者可以食用并无禁忌。
寻常痤疮,不宜多吃花甲花甲是蛤蜊的另一种说法，蛤蜊含有丰富的优质蛋白质， 维生素 及矿物质元素，脂肪含量较少，适量食用可以降低 胆固醇 ，有益于 性功能 ，寻常痤疮患者是不建议多吃的，建议寻常痤疮患者在饮食上以清淡为主，多进食一些富含维生素的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激及油腻腥发的食物。