4个月的宝宝是添加辅食的时候，可以从米汤、米油，米粉之类的，容易消化又好吞咽的食物开始，慢慢的增加食物的种类与营养。问问老人，她们都很有经验的。

4个月可以吃米粉、果泥，蛋黄。当然要吃鱼肝油还有钙了，鱼肝油每天早起吃一粒伊可新，钙的话奶粉里面都有的，不用再刻意补充了。

亲，差不多也就是这些了，还可以自己榨点苹果汁，加上温开水给宝宝喝，能调理肠胃，如果宝宝大便比较稀，可以吃点蒸熟的苹果泥，会好一些。

我家宝贝是4个月开始添加辅食的，最开始就是给她吃两勺米粉加点水和的稀一点，如果宝贝吃了以后大便没什么变化（就是不拉稀或者是便秘），就可以给米粉里加蛋黄，我是从四分之一开始加的，弄碎了和到米粉里就可以了。半个月以后还可以给他多加一点米粉和蛋黄，以此类推就可以啦。我家宝宝没喝过蔬菜水什么的，只是给吃点水...果泥什么的，夏天少吃点没事，不会拉肚子的。我家宝宝已经一岁半了，很少闹病。