工作压力大，劳累、辛苦、烦躁等使人处于亚健康状态；所以您要调整好心态，积极地锻炼身体，最好别用吃药去调整， 用一颗平常心去面对社会和人生 ，别去“争”或刻意“求 ”什么身外之物，房啊，车啊，钱啊，财啊……都是0，身体健康才是最左边的1，没有了健康身体，就什么也没有，祝你健康 性福！！

这个跟你的生活习惯 工作压力大小 心态 心情都是有关系的 如果有时候你心情不好或者着急上火的就容易不调 所以你需要吃点缓解情绪的药 或者自己调整好心态 个人建议不吃药 用一颗平常心去面对有限的人生 祝你健康 幸福

如和心情也有一定关系，生气和忧虑也会导致不调的。