病情分析： 建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.还可吃些中草药下乳涌泉散的， 意见建议：确实不行找中医进行一下乳房的按摩，另外就还是要注意添加配方奶粉.