根据你的描述考虑 安全期 避孕 有一定的风险性,建议积极采取安全 避孕套 措施更可靠.建议积极选择避孕套更安全,采取安全期避孕并不一定可靠,一般安全期是要排除排卵期（月经来潮前14天）和经期3-5天左右.生活护理：养成饮食清淡习惯,避免辛辣刺激食物,注意个人清洁卫生.

月经的前五天（就是月经快要来潮的前五天）和后四天（是月经完全干净后的四天）是安全期.

安全期一般是指 月经 来潮的前7天与月经干净以后的8天时间但只是相对安全的如果是利用安全期避孕是不可靠的，一般来说月经干净后3天和月经前3天是绝对安全期,是不会 怀孕 的.

你好,一般月经前后一周内都是安全期,但目前出现安全期不安全的现象,所以你最好还是要注意一下.你好,最好安全期也要避孕,可以采取避孕套,祝你好运.生活护理：你好,为了身体最好还是采取避孕套,祝你幸福快乐.