首先，我很能理解您的心情，我有一次也是和女朋友体外射精，那次我们担心了好几天呢，最后她的例假终于来了。 女性排卵受好多因素的影响，环境、心情等等，通常来说，女性例假比较规律的，性生活狗涌比较规律、稳定的，适用安全期避孕的方法成功率高；采用体外射精避孕的，在性交的过程中，可能会有一些精子提前排出，不过量小，受孕的几率比较小，但也会有。 你的这个个案中，您和尊夫人两个月没见面，同房时，会有提前排卵的可能性，不过尊夫人例假规律，而且还是体外射精。所以综合来看，尊夫人提前排卵，您射精前有少量精子出去了，而且这少匪概了量的精子还成功了，这个可能性比较小。 但是您最好还是做好最坏打算的准备，至少是两个人心理上的准备，可能性小不意味着没有，一旦怀孕，条件还允许的话，最好不要杀生堕胎，另外人流对女人身体伤害太大，所谓的无痛人流有些时候只是宣传的噱头罢了，怎能让自己心爱的女人受那份罪。 下次最好注意清蒸些，想来，就为了一时的快感，弄得一个月都担心受怕的，不划算。