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口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引以唤起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们悼瓣毫经常不停地惠高饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查
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你好，你的情况还是要多休息，避免 熬夜 劳累，可以喝点黑米粥，生脉饮，早睡早起，适当运动锻炼，多泡泡脚，多吃蔬菜水果，希望你能满意你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，心态放好，注意保暖，转移 注意力 ，你越是在意越难受，希望你能满意
根据你描述的情况，你这些表现，应该是 神经衰弱 ， 肾虚 的情况，与你精神紧张，劳累，饮食不当，缺乏体育锻炼等有关系建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，减轻压力，调整好情绪，多吃 五谷杂粮 ，可以应用健脑补肾丸，六味地黄丸进行治疗
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的 作息时间 ，避免劳累，不要经常熬夜。