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您现在的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情孟兵况还是需要慢慢调养的,抽缠建议您在平时的生活中灿崭蔑要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您早日康复!
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避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。
您好,这个是有可能的,小儿由于皮肤薄嫩,会比成人更容易出现眼袋或者眼下有颜色的表现,不是病态,但12点入睡太晚了,这么大一般应该8点左右就入睡了,需要家长帮助孩子逐渐调整睡眠习惯和时间
你好:考虑肾阴虚引起,可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。
考虑是神经衰弱引起的,可以服用谷维素,刺五加,B1片,安神补脑治疗
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