你好:月经初潮多在青春发育期出现，一兵乔般年龄为12～18周岁。极少数早于10岁或迟于18岁才来月经。你也不要紧张，再等等吧。建议:注意饮食，要注意膳食沙坊的营养平衡，适量多吃些瘦肉类、鱼类、蛋类、牛奶、禽肉等残俗径富含胆固醇丰富的食品，以促进性器官的发育和健康维护。