我是夹腿综合症患者,16岁,上幼儿园时发病,自己也不清楚是什么原因

我的性格很自卑,内向,大概是这个原因造成的。一直没告诉过父母,很害怕,每次发病都是在无人的环境下。现在上高中,随着学习压力增大,闲暇时经常发病,发病后仿佛心里得到了暂时的释放,感觉很轻松。我知道这样对身体不好,可总是改釆不掉,有什么好办法吗?
匿名用户    2014-01-13 17:57    

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问题分析: 你好,夹腿综合症不属于自我克制能力差,而是久而久之养成的习惯,最终会给女孩子带来自卑、恐惧,会影响身心的发展。 意见建议: 建议: 1、提高认识,减少问题对自己身心的影响。 2、及时转移,转移自己的注意力。如能持之以恒,一般均能奏效。 3、按时作息:要养成按时睡眠的好习惯,晚上不要过早上...床,早晨不要晚起赖床,以减少“夹腿”发作的机会。 4、去除原因:注意会阴部卫生,去除各种不良刺激。

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匿名用户    2014-01-13 18:34