吃什么食物补肾肾阳虚吃什么补？肾阳虚和肾阴虚的区别肾阳虚和肾阴虚的区别 一、观面色：阴虚者颧红脸是绛色；阳虚者面色青白无光 二、观精神：阴虚者燥热不安易发火；阳虚者畏寒肢冷气短懒语 抑郁 不欢疲惫爱哭 三、观舌相：阴虚者舌齿红舌形瘦苔少苔被阳虚者舌齿淡嫩舌形胖舌苔白舌苔厚 四、观病痛：阴虚者腰酸；阳虚者腰痛 五、观寒热：阴虚者怕热出热汗手心烦热；阳虚者怕冷出凉汗手脚发凉肾阳虚患者饮食禁忌：（肾阳虚和肾阴虚的区别）一、阳虚 便秘 者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等二、阳虚泄泻还截半需忌食具有润下通便作用的食物如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等三、性质寒凉、易伤阳气或滋腻味厚难以消化的食物如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉、蜂蜜等请列举出女性肾阴虚和肾阳虚的不同症状记到是女性哈列出症状就行了说得白话点不要术语只要症状不要废话复制一大堆推荐好产品用用听说金yi健中药补肾胶囊效果典耀府挺辨卜不错的中药成分无副作用能提高性能力治疗肾虚引起的各种症状、阳痿、 早泄 等效果很好在哪里购买？我朋友有用过的见效很快