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你医竞好，根据描述你问的是外伤的问题，一般外伤后都会引起软组织的损伤，从而造成痛疼 肿胀 等症状，伤后葵过抹24小时内需要冷敷。你好，建议你在伤后24小时内冷敷，口服一些消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏毯生药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
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根据你描述情况分析，一般还是尽量的保持饮食清淡很重要，就问题不大的
目前可以采取酒精清洗消毒的，要保持清洁卫生，忌辛辣刺激性食物的慑入。
您好，建议注意皮肤的保养。您好，建议您平时注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，建议可以涂抹 维生素E 或者是芦荟胶等。