前7后8，就是说月经前的7天和月经结束后的8天是安全期，OK 你明白了吗？

30号来，前14天左右5天为危险期！离月经期越近，就越安全，当然，月经时最好不要那个，对双方身体不好，尤其对女孩伤害大！

基础体温法： 基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3－4天和后5－7天不夫妻生活，这是女性安全期如何计算的基本方法之一。 日历法： 如月经周期一直准确，排卵可...能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2－5天，精子进入女性生殖道可存活1－3天，因此，在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天不夫妻生活可避免怀孕，这是女性安全期如何计算的常用方法之一。 观察阴道分泌物的变化女性安全期如何计算的方法： 女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3－4天和后5－7天不夫妻生活